一、天气与季节选择
雅安素有'雨城'之称，年均降雨量超1700毫米。建议春秋季（3-5月/9-11月）出行，此时雨量适中，气温宜人。必备物品：防水外套、便携雨具、防滑鞋。夏季注意防范山区突发暴雨，冬季部分高海拔景区可能积雪封路。
二、交通出行指南
- 自驾：成都至雅安车程约1.5小时，需注意雅康高速多隧道群，建议新手避免夜间行车
- 公共交通：新南门车站有直达班车，高铁可至雅安站，市区景点可乘公交或共享电单车
三、必游景点清单
- 碧峰峡：熊猫基地+峡谷瀑布，建议安排全天，提前预约熊猫志愿者体验
- 蒙顶山：千年茶文化发源地，春季可参与采茶制茶，观云海需早起
- 上里古镇：明清建筑群写生胜地，推荐尝手工豆花，避开周末人流高峰
四、特色美食地图
| 品类 | 推荐 | 位置 |
|---|---|---|
| 鱼类 | 砂锅雅鱼 | 老字号'干老四' |
| 小吃 | 挞挞面 | 顺河路传统作坊 |
| 饮品 | 蒙顶黄芽 | 茶文化体验馆 |
五、住宿与预算
市区酒店（150-300元/晚）、景区民宿（200-500元/晚），旺季需提前两周预订。三日游人均预算800-1200元（不含往返大交通）。
六、文化注意事项
- 参观藏寨请尊重当地习俗，未经允许不拍人物特写
- 茶道体验时双手接茶碗，轻叩桌面表谢意
- 农历七月半中元节避免夜间单独外出
七、安全特别提示
山区手机信号不稳定，建议下载离线地图。雨季慎入未开发峡谷，林区严禁明火。随身携带感冒药、肠胃药以备不时之需。
八、深度体验建议
可联系当地旅行社定制：
1. 碧峰峡生态摄影一日游
2. 茶马古道文化徒步两日游
3. 宝兴蜂桶寨自然观察之旅